Savoare de Afine
Afinele sunt cele mai bogate fructele în antioxidanţi şi au capacitatea de a neutraliza eficient acţiunea radicalilor liberi. Combinate cu banană, una dintre cele mai bune surse de potasiu, sunt foarte bune pentru menţinerea tensiunii arteriale şi funcţionarea normală a inimii. Amestecate cu fulgi de ovăz, iaurt şi suc de mere, se obţine unul dintre [...]
